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夏野菜をたっぷり入れた、ラタトゥイユです。お野菜の水分だけで
煮込むので、旨みがギュっと凝縮され、シンプルなのに深みがある
味に仕上がります。冷たく冷やしてフランスパンなどにのせて食べても
おいしいです(*^_^*)。
今回は野菜を小さく切って火にかける時間短縮!
酸味が強い場合は、隠し味にはちみつを入れましょう。 |
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[ 材料 ]
トマト(大) 1個
パプリカ(3色) 1個ずつ
玉ねぎ 1個
なす 1個
にんにく 1かけ
オリーブオイル 大2
コンソメ 1個
はちみつ 適量
塩 少々 |
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[ 作り方1 ]
トマトは湯剥きして一口大に切り、
他の野菜は1.5cm角位に切る |
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[ 作り方2 ]
鍋にオリーブオイルを敷き、みじん
切りにしたにんにくを入れて炒めて
玉ねぎを入れる。玉ねぎに透明感
が出てきたらパプリカ、なすを入れて
更に炒める |
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[ 作り方3 ]
2.の野菜が馴染んだら、トマト
を入れて、コンソメ、塩少々を
加えて蓋をして15分程煮込む |
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[ 作り方4 ]
煮込んだら水分が出ているので、
蓋を開けて水分を飛ばし、味をみる。
足りなければ塩を足し、お好みで
はちみつを加えたら・・・、出来上がり! |
| どうぞ”おあがりやす” |